Social Icons

Pages

Rabu, 21 Oktober 2015

Cara Menyembuhkan Flek Paru Paru Dengan Makanan Berkhasiat Dan Bergizi Tinggi

Makanan Yang Baik Untuk Orang Yang Mengalami Flek Paru Paru



Apabila seseorang saat ini sedang mengalami keluhan penyakit flek paru paru , ada satu langkah sebuah cara mengobati flek paru paru secara alami yakni dengan cara mengatur pola makanan yang dapat dikonsumsi dan pola makanan yang menjadi pantangan penderita flek paru paru , dan pada kesempatan kali ini halaman kesehatan kami akan memberikan informasi mengenai beberapa makanan yang dapat membantu untuk mengobati flek paru paru.Berikut ini adalah beberapa makanan dan minuman yang dapat dikonsumsi oleh orang yang mengalami flek paru paru :


1. Sayuran Hijau

Makanan sehat untuk paru-paru yang pertama adalah sayuran hijau. Sayuran hijau merupakan salah satu sumber makanan yang dapat berguna untuk menjaga kesehatan paru-paru. Jenis makanan ini mampu untuk menurunkan risiko terkena penyakit kanker paru-paru. Sayuran hijau mengandung klorofil yang dapat membersihkan dan membuat dara mengandung banyak antioksidan. Sayuran hijau dapat anda peroleh dari brokoli, kubis, kembang kol dan masih banyak yang lainnya.

2. Wortel

Wortel ternyata tidak hanya dapat bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata saja, tetapi wortel juga mampu untuk menjaga kesehatan paru-paru. Wortel mengandung vitamin A, vitamin C, lucopene dan antioksidan yang sangat baik untuk membantu menjaga kesehatan paru-paru. Mengonsumsi wortel secara teratur juga mampu menurunkan risiko untuk terkena kanker paru-paru.

3. Lemak Ikan

Lemak ikan sangat bagus untuk meningkatkan fungsi dan mencerdaskan otak. Dari hasil sebuah penelitian juga mengungkapkan bahwa omega3 yang terkandung dalam lemak ikan adalah nutrisi penting yang sangat diperlukan oleh paru-paru serta dapat membantu dalam menjaga kesehatan paru-paru.

4. Bawang Putih
Bawang putih memiliki zat alici yang mampu untuk melawan infeksi dan mengurangi risiko peradangan yang terjadi pada paru-paru. Zat ini sangat berguna bagi penderita infeksi paru-paru dan asma.

5. Apel

Apel mampu untuk membantu anda dalam menjaga kesehatan paru-paru. Apel mengandung vitamin C, vitamin E dan flavonoid yang mampu untuk meningkatkan fungsi dari paru-paru. Orang yang mengonsumsi apel secara rutin akan daat mempunyai paru-paru yang lebih sehat bila dibandingkan dengan orang yang tidak mengonsumsi apel sama sekali.

6. Makanan yang Mengandung Magnesium

Beberapa jenis makanan yang mengandung magnesium diantaranya pisang, alpukat, kacang-kacangan, buah-buahan kering dan ikan. Magnesium merupakan salah satu mineral terbaik yang mampu untuk menjaga kesehatan paru-paru serta dapat menyembuhkan asma.

7. Anggur

Kandungan vitamin dan mineral yang terdaat pada anggur ternyata mampu untuk membersihkan paru-paru dan menjaganya untuk berfungsi secara normal.

8. Air Putih


Minum banyak air putih juga sangat baik dalam menjaga kesehatan paru-paru. Air akan dapat melancarkan aliran darah. Air juga mampu untuk menghilangkan lendir yang terbentuk pada paru-paru serta menjaga kebutuhan cairannya. Jika anda kurang minum air putih, maka akan membuat paru-paru menjadi kering dan mudah untuk terkena infeksi.


Beberapa jenis makanan dan minuman diatas merupakan salah satu cara menyembuhkan flek paru paru dengan makanan berkhasiat dan bergizi tinggi yang mungkin dapat anda lakukan secara mudah dan maksimal.

Namun selain kami menginformasikan tentang beberapa makanan yang baik untuk flek paru paru , pada kesempatan kali ini juga halaman kami akan memberikan informasi pengobatan herbal flek paru paru yakni dengan cara mengkonsumsi ramuan obat herbal jelly gamat gold g yang terbuat dari bahan dasar teripang emas laut yang memiliki khasiat dan kandungan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh terutama dalam mengobati flek paru paru , nah untuk informasi lebih lanjutnya silahkan KLIK DISINI => Cara Mengobati Flek Paru Paru Secara Alami



0 komentar:

Poskan Komentar

 

Sample text

Sample Text

Sample Text

 
Blogger Templates